想减肥喝接近人奶的驴奶吧

来源：网络整理编辑：管理员时间：2018-02-28

　　根据一项最近的研究，喝驴奶可以帮助你减肥还能保护你的心脏，因为驴奶的营养价值很高而脂肪的含量却很少。研究人员发现，驴奶的营养价值比牛奶更高，与人奶接近。驴奶中包含了欧米茄3和6种脂肪酸，这些可以降低胆固醇。此外，驴奶中还有高含量的钙质，钙有利于增强骨骼。