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冬季这些体质的人最难熬 进补需缓慢持久(2)

来源:网络整理 编辑:管理员 时间:2018-03-02

三是注意饮食营养,每天适量摄入富含蛋白质的食物,多吃水果和蔬菜,多饮水。尤其多吃些富含维生素A的食品,如韭菜、胡萝卜、牛奶、动物肝脏等,这对防治皲裂有一定的作用。(北京朝阳医院急诊科 马帅)

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