男人性生活能力和长度有关系吗？

　　“大小”是不是男人功能强的标志，很多男性都有这个苦恼，担心伴侣对自己的长度不满意，同时，对别人的长度也很好奇。回答这个问题，我们需要先了解三个问题。

　　长度多少算正常？

　　人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内有统计数据结果表明，阴茎长度最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米，勃起时最长可达16厘米，最短9厘米，平均12厘米。并且测量阴茎长度的方法也分多种，不同的测量方法，其结果也存在一定的差别，其结果还受地区、民族等影响。此外，男性在紧张、寒冷、恐惧或严重疲劳时都可能出现阴茎短缩。肥胖的男性，还可能因耻骨区脂肪垫而严重影响阴茎长度的测量。因此，统计数字仅能作为一个参考，只要阴茎的勃起是正常的，大可不必过于关注阴茎长短。

　　阳痿与阴茎长短有关吗？

　　答案是无关。目前已认知的阳痿的病因分三种：器质性、心理性、混合性(器质+心理)。器质性原因包括血管源性、神经源性、内分泌源性等，唯独没有“阴茎长短源性”。如果非要把阴茎长短和阳痿牵扯在一起的话，只能认为是患者过度关注阴茎长度，从而可能引发了心源性阳痿。

　　有问必有疑，男性朋友之所以会问出阴茎长短和阳痿有无关系的问题，多源于对性交满意度的根源性问题。男性总有满足异性的愿望，如何满足异性一直牵动着无数男人的求知欲望，与此同时，满足不了异性(比如阳痿)则使得男性无比痛苦。其实，阴茎长短并不等同于性生活质量高低，长度只要在一定正常范围即可。性生活的技巧、坚硬而持久的勃起、性交后的温存等等才是制胜法宝，较短的阴茎自有相应的技巧与体位等可以弥补。

　　如何避免阳痿呢？

　　俗话说的好，好伴侣等于半片“伟哥”。这句话不是空穴来风，因为女人在夫妻性生活中扮演者举足轻重的作用。特别是对患有心理性阳痿的伴侣扮演者重要角色。

　　心理性ED的发病包括三个方面,既诱发因素(如压抑、忧虑、缺乏性知识、不良生活方式、家庭关系不睦,过去的失败经历等)。患者主要由于某些不良诱因(如夫妻失和,婚外情和性、居住条件、子女影响等),使性生活不协调,导致性交失败,加上女方冷漠责怪,产生焦虑情绪,企求再次性活动成功,而迫不及待地勉强进行性交活动,但由于交感神经过度兴奋,注意力过分集中在上一次失败的体验上,担心再次失败,致使性交再次失败,使焦虑进一步加重,由此出现心理负反馈,失败体验越来越牢固,致使长期性活动时阴茎勃起障碍,不能插入完成性交动作,从而导致临床上的心理阳痿。

　　因此，男性不要对自己的“长短”过度在意，而作为“好伴侣”，做到的是要多一份鼓励少一分责备，你的丈夫会定会毅然“雄起”。你也会因此美满“性福”。