如何判断自己是同性恋 同性恋判断标准(2)

　　检查你最近和朋友以及熟人之间的举动。仔细回想一下，你是否对同性的朋友或者熟人有着难以忘却的心动的感觉或者性冲动？虽然一次性幻想并不会让你成为同性恋，但是享受并期待这些幻想成真就是性吸引的表现。

　　你是否有一个你特别想要占有的好朋友？一个你想要永远留在身边的最好的朋友？一个有了爱人的话你会嫉妒的朋友？一个赤裸的同性是否会让你觉得兴奋？你是否不会抽象地觉得“他们很漂亮”，而是很迫切地感受到“我想要这个人”？

　　如果你经常运动，你是否会为了靠近某一个同性后卫，而在每次练习时故意对付他？你是否会在更衣室里偷看他们的身体，并因他们脱下了上衣而感到兴奋？

　　6想想谁能引起你的注意？我们在这里说的是性的性引力。不要想自己应该喜欢谁，放下这些既定的观念，脑海中想象各种性别的人，然后对比一下，谁最能引起你的性欲。

　　做一个骄傲自在的同性恋

　　1你并不是一个人。如果你是一个同性恋，请记住，这世界上有千千万万的男同性恋、女同性恋、双性恋和直男直女都面对着和你一样的处境。他们都经历了怀疑、迷惑和愧疚的过程。［10］不要因为你发现了自己新的性取向而有负担，把这当做是一种解放。同性恋没有任何的错，做真正的自己不代表你就低人一等。

　　找一找那些支持你质疑自己性取向的人，那些不会对你指手画脚的人，那些不会向地方机构、教堂或者你的父母打小报告的人。当你能更坦荡地面对自己后，再把你的性取向告诉你的朋友或者家人。

　　无论你是同性恋、异性恋、双性恋、泛性恋还是变性人等等，都没有关系的。没有任何人能让你为真正的自我而难过。不管你是什么样子，真正的朋友都会爱你。如果你的父母爱你的话，不管你是什么，他们都会尊重真正的你。

　　其实那些攻击你的人大多自身就有问题。或许因为他们对自己也很困惑，所以他们通常将怨气宣泄在别人身上。那些人之所以攻击你，都是因为他们对自己不满。

　　当心那些坚称你是异性恋，并说你是一时糊涂了的人。如果这个人不了解你，或者说要逼着你采取行动或者相信他的话，你更要当心。你很可能因为他而困惑，甚至尝试接受他说的话。但是只有你自己才能决定你到底是什么。不管是同性恋还是异性恋等等，如果你要给自己选择一个称谓，你也有权决定要怎么称呼自己。

　　有许多方法都能弄明白自己的性取向。许多人从小就知道自己是同性恋，而有的人可能很久之后才会发现。没有任何法令禁止你探索自己的内心和倾向。你的感觉是什么就怎么感觉。如果你发现了真正的自我，应该为此感到高兴。因为有的人不愿承认自己是同性恋，而终生纠结于此。

　　理智看待那些关于特殊性取向来源的故事。这些故事不一定是真的，许多都有待考证。弗洛伊德学派的人过去曾说，同性恋是由“疏远的父亲和专横的母亲”所造成的，他们还说同性恋是因为他们停留在了“肛门期”。这些假说虽然很有趣，却没有一点事实或科学依据，并且已被主流心理学所否定。

　　性倾向其实是一个非常复杂的问题。千万不要仅靠外界压力来确定自己的性取向。其实性倾向也分程度。不要让别人来确定你的性取向。

　　每个人性倾向的程度可能都不同。有的人是单纯的同性恋或者异性恋，他们只想跟中意性别的人做爱。而有的同性恋也会有异性伴侣。

　　性倾向的程度有很多，如果你发觉不能将自己简单地归入某一类中，你可能是个双性恋。在你做好准备或者愿意接受之前，不要给自己打上任何标签。

　　不管你喜欢哪种性别，你不一定要按照性别来做自己。我们的社会总是强调要符合自己的性别，男人要强势，女人要顺从。不要以此来约束你的性取向。世界上有很多顺从的男人以及强势的女人。

　　5不要阻止他人了解和顺从他们的性取向。如果你知道某人很担心暴露自己的性取向，请尊重他的个人隐私。习惯自己的性取向已经是一件很复杂很困难的事了。不要再为难那些正在努力适应的人。

　　不要把发掘自己的性取向看作是一种“斗争”。因为斗争意味着你要和自己或者其他的东西对抗。不如把它看作是一次发现之旅。并且找一找安全的地方，公开讨论你的问题，或者认识一下其他有类似情况的人。即使你认定自己不是同性恋或者双性恋，你也可以以此为开端支持同性恋运动，或者认识新的人。