运动急救
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关节脱臼的急救方法
关于关节脱臼，是运动伤害中，一种常见的急症。人体的关节分为不可动，部份可动及可动关节。脱臼系指骨骼由关...
2018-03-08 13:55:20 -
骨折怎么办？
发生骨折后，骨折部位有疼痛感，并伴有肿胀、瘀血和变形，人的活动受到限制，无法负重，严重的还会出现出血、...
2018-03-08 13:54:47 -
感冒时运动可诱发关节炎
感冒、运动、关节炎，这3个似乎是八竿子都打不到一块儿的东西却有着密切的联系。如果你在感冒时剧烈运动，你就...
2018-03-08 13:54:14 -
遭遇肋骨骨折该怎么办
遭遇肋骨骨折该怎么办呢？肋骨骨折该如何急救呢？当肋骨骨折时，应该先坚持伤者的伤势，依照不同情况进行急救...
2018-03-08 13:53:41 -
必看 大量出血的急救方法
当发生大出血的情况时该怎么办呢？首先你要了解大出血的急救方法，按步骤一步一步做好，然后就医。在了解出血...
2018-03-08 13:53:08 -
你必知的2种运动损伤急救术
运动的时候难免会出现运动损伤，你不必想专业医师那样了解每种不同运动损伤的急救方法，但你最起码要了解最基...
2018-03-08 13:52:35 -
打排球时最常见的运动伤害
今天运动急救常识要告诉大家在打排球时最常见得运动伤害有哪些。看过之后，希望大家在进行排球运动时要小心。...
2018-03-08 13:52:02 -
打羽毛球手腕扭伤如何急救
在打羽毛球的时候，很多时候都是手腕使力。如果方法不正确，就很有可能造成手腕扭伤。那么，打羽毛球手腕扭伤...
2018-03-08 13:51:29 -
运动时小腿骨疼痛怎么办
运动时小腿骨疼痛怎么办呢？在运动锻炼时，遇到这种情况的同学不要慌，冷静小心地处理。...
2018-03-08 13:50:56
