健康
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睡前戴茶色眼镜有助睡眠质量提升
有研究表明，睡前使用手机或平板电脑时如果戴上一副茶色眼镜将有助于提高睡眠质量、改善失眠状况。...
2018-03-19 02:42:41 -
糖尿病患者运动需要注意的细节
糖尿病患者都知道适当运动有助于血糖的控制，但不同的患者运动方式也不尽一致，以下是需要考虑的环节：...
2018-03-19 01:34:46 -
虚实体质的按摩该注意哪些？
中医将体质虚弱称为体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，用按摩的方法调节生育能力需对症处置，以下是关于虚实证对应的按摩方法，供参考...
2018-03-18 20:45:57 -
不可随意进行的颈椎按摩
近两年来，医院看颈椎的病人明显增多，而且年轻人很多，集中在办公室白领、电脑操作员、会计、教师等职业人群...
2018-03-18 20:32:07 -
饭后百步走,轻松护肠胃!
中国自古就有“饭后百步走，活到九十九”的民谚。研究表明，“每天一万步”是近年来日本人平均寿命得以延长的...
2018-03-18 20:31:50 -
过敏鼻炎与鼻部保健
空调的出现极大地提高了人们的生活质量，但是，空调也是一把双刃剑，它既可以给人们带来凉爽，又可以造成空气...
2018-03-18 20:31:46 -
老人如何摆脱腰腿痛
很多老人都有腰腿痛的毛病，要如何摆脱腰腿痛呢？老年患者可以试试按摩这几个穴位。...
2018-03-18 12:21:09 -
女性卵巢保养
卵巢功能的好坏直接影响着女性的容貌，因此，女性朋友在日常生活中要好好保养自己的卵巢，防止卵巢功能提前衰...
2018-03-18 12:20:05 -
女性排毒的注意事项
爱美是每个女性朋友的天性，每个女性朋友都希望自己有一个美丽的容颜，但是人们体内往往藏着一些毒素，只有排...
2018-03-18 12:19:34
