如何开展灾后心理救助与自救

一、 灾后儿童及青少年家长心理自助注意事项

    据了解，不光重灾区的人们需要心理救助，前往救灾的官兵、医护人员、志愿者、甚至记者，有超过30%以上的人会产生不同程度的心理问题，他们同样也需要心理救助，现在仅在成都就有众多受到惊吓的人需要心里救助。
    据中科院心理研究所的专家介绍，5月15日，第一批约150名心理咨询救助的专家及志愿者已向出发去灾区，第二批专家及志愿者于5月16日前往灾区。中科院心理研究所已经组派了专家前往灾区组织开展心理救助工作。

为了咨询如何为灾区儿童进行心理救助，我们今日来到了中科院心理研究所。正好拿到中科院心理研究所刚刚完成印刷的灾后救助手册，其中对灾后自救、救助他人的注意事项进行了介绍。
    我们虽然不是专业心理救助人士，但我们希望尽自己的微薄之力，帮助宣传一下灾后心理救助的注意事项：

如何开展灾后心理救助与自救

清华大学第二附属医院 杨华清