研究发现:走路快的人心脏好
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时间:2018-03-08
据英国《每日邮报》11月11日报道,与走路快的人相比,走路速度慢的老年人死于心脏病的几率将升高3倍。
以往已有资料显示,步行速度的快慢与跌倒、残疾等有关,而新的研究表明,走路慢还可以显著增加罹患心脏病和中风的危险。
来自法国居里大学的研究人员,对3208名65岁—85岁的老年人进行了为期5年的观察,并将研究结果发表在《英国医学杂志》网络版上。
在209个死亡病例中,有99人死于癌症,59人死于心血管疾病,51人死于其他原因。研究人员使用了一系列的测试手段对步行速度进行监测。
结果显示,与走路最快的1/3人群比较,走路最慢的1/3人群其死于心脏病的风险上升了40%,并且与性别、年龄、体力活动等无关。但其死于癌症的几率没有明显差异。
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