预防心血管病的饮品

　　山楂荷泽茶

　　功效：消脂降压。

　　配料：山楂15克，荷叶12克，泽泻10克。

　　制作：将上述3味共切细，加水煎或以沸水冲泡，取浓汁即可。

　　用法：每日服1剂，代茶饮。

　　山楂麦芽饮

　　原料：生山楂、炒麦芽各10g。

　　制法：上两味煎煮后代茶饮用。

　　功能：降脂消食。适用于高脂血症及伤食所致之胃呆腹胀、消化不良等症。

人参叶茶

　　制法：人参叶3g，用开水冲泡代茶饮用，每日1次。

　　功能：益气生津，养心补元。适用于冠心病等心脏病所致的心悸气短、乏力口渴等症。

　　荷叶饮

　　制法：鲜荷叶100g，洗净切碎，煎煮后代茶。

　　功能：减肥降脂，清热消暑。适用于肥胖症及夏季暑热等症。