想留住美丽,多做面部操

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　　迈入老年的女性，因卵巢功能丧失、体内激素分泌失调，皮肤也会变得松弛而缺少弹性。同时，由于汗腺、皮脂腺分泌减少，皮肤因缺水而显得粗糙；有些朋友可能面部还会出现老年斑。
　　
　　呵护老化的皮肤
　　
　　老年女性的皮肤护理应以营养滋润为主，坚持定期做皮肤按摩、离子或超声导入、蜡膜等，以加快皮肤对营养成分的吸收。除此之外，您还可以在平日洗脸后做面部保健操。
　　
　　面部运动，可使肌肉绷紧，减轻面部松弛感；由于肌肉运动改善面部血液循环，促进皮肤细胞的代谢活动，从而能使面部皱纹减少，面色红润。
　　
　　怎么样？一起来试着做做吧！
　　
　　● 洁面后，使用眼霜或眼部精华液在眼睛四周点上薄薄的一层，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角、下眼眶、内眼角的顺序，用无名指按转圈，进行轻轻按摩，直至皮肤完全吸收。每次洗脸后按摩1分钟，可预防和减少眼部皱纹。