适当的护理可以帮助患者减轻焦虑

适当的护理可以帮助患者减轻焦虑症状，这些方法包括：

对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视。

加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为。

对病人焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。

教会病人掌握“森田疗法”的理论和方法，必要时可亲自带领病人去体验。

植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。

焦虑症的护理方法还包括松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助。护士要掌握一些具体的方法，以指导帮助病人。