离婚男人如何调适自己的心理

　　往远处看，离婚权当是一次“野外生存训练”。男人要怎样做到心理调试！

　　1、接受专业辅导

　　离婚是人生的重大事件，打击与伤害使得当事人渴望有人能了解他们的情绪。

　　尤其象张伟这样的男性朋友，虽然表面上坚强无比，维护着一个虚假的面子，但内心的煎熬更需要有专业人士帮助理清。而且当周围缺乏能了解、倾听的朋友时，心理咨询师的专业辅导就能提供有力的支持。

　　2、心存感激

　　她曾经发誓与你相伴终生并以身相许，这是怎样的情份!

　　另外，从概率的角度分析，一个人可选择的婚姻对象数以万计，真正适合的却很难遇到，更适合你的那个“她”，一定还在什么地方等着你，前一个她的离去既使你积累了重要的经验，又使你多了一次重新选择的机会。不论从哪个意义上讲，你都该心存感激。