金秋预防感冒小窍门

　　秋季是一个由暑热转凉季节，气候多变乍寒乍热。中医认为秋气通于肺，肺气通鼻，鼻为肺窍是邪气侵犯肺脏的主要通路。秋季发生的感冒易伤肺，因此，进入秋季除了注意增添衣服外，保护好鼻腔湿润的小气候是预防感冒手段之一。如果鼻腔干燥或发痒时，可用湿毛巾或棉签蘸温水洗鼻腔，避免刺激和损伤鼻粘膜，保持鼻腔清洁与湿润的同时，减少感冒的发生。（冯建峰）