糖尿病最容易被人忽视的5种症状(2)

来源：网络整理编辑：管理员时间：2018-03-19

　　7、不要独居，独居的人比较容易患上糖尿病，因此要保持健康的生活方式。要保证充足的睡眠时间。保证6-8小时睡眠时间，不足6小时的人患糖尿病的几率可增加1倍。睡眠经常超过8小时的人，患糖尿病的几率可增加3倍。