养生保健
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养生要会养心态与心境
“目前，中国已经进入老龄化社会，特别是空巢老年人数量的逐渐增多，这时候就需要借助社会力量和专业机构的服...
2018-03-01 19:49:35 -
每天一份绿叶菜，大脑年轻11岁
美国芝加哥拉什大学医学中心进行的一项研究表明，尽管认知能力会随着年龄增长自然衰退，但每天吃一份（约100克...
2018-03-01 19:49:03 -
老中医的养生饮食法：多什么,去什么需什么,添什么
今年80岁的罗永佳，作为广东省的名老中医、广州市中医院的前院长，每周二依然会回去出诊。采访他时，才知罗老有...
2018-03-01 19:48:36 -
为何内分泌专家不吃高碳水化合物的早餐？
一日之计在于晨。“每天起床后，我从来不会不吃早餐，而且还养成了吃营养早餐的习惯。”中山大学孙逸仙纪念医...
2018-03-01 19:48:02 -
膏方虽好不是所有人都适宜
年前，因风寒感染，体质虚弱的张女士患上感冒，发烧、咳嗽不止。高烧退后，有人劝张女士服用膏方试试，可以增...
2018-03-01 19:47:28 -
好好刷牙或许能降低患食道癌风险
好好刷牙，保护的可不仅仅是牙齿。美国研究人员发现，保持良好口腔卫生或许能降低罹患食道癌风险两成多。 纽约...
2018-03-01 19:46:54 -
脂肪有时可帮助提高免疫力
在现代社会，脂肪常和肥胖以及相关疾病联系在一起。一项研究结果显示，脂肪并非总是不好，有时候也会帮助提高...
2018-03-01 19:46:18 -
天冷易发脑中风预防“法宝”有哪些
脑中风是严重危害人类健康的常见疾病，病情严重者会丧失劳动力，生活不能自理。山东省济宁市中医院脑病科副主...
2018-03-01 19:45:45 -
国医大师李业甫：推拿使我精力充沛
国医大师李业甫常年从事中医推拿治疗工作。推拿对医生自身的身体健康要求很高，如果体力不济、精神不振，很难...
2018-03-01 19:45:15
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