降血糖妙招：五种蔬菜为最佳

　　对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。

　　五种能够降低血糖的蔬菜：

　　黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经