健康
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梅国强：养生勿要盲目跟风顺应自然才是真经
在湖北中医药大学昙华林校区，经常能看到正在散步的第三届国医大师梅国强，他精神矍铄、步伐矫健，年近八旬，...
2018-03-01 00:21:40 -
吃睡笑动医日本人的长寿经验
日本人平均寿命已经达到83.7岁。曾创下世界最长寿老人记录的大川美佐绪享年117岁，她生前接受媒体采访时曾称，自...
2018-03-01 00:21:06 -
老妈的长寿是“喝”出来的
老妈今年87岁。多年来，她一直奉行的是“节气喝汤食疗养生法”，收效还是很不错的。前些年，老妈身体一度出现了...
2018-03-01 00:19:58 -
四位名人的养生秘籍
当今养生的方法方式很多，其实一些长寿老人各有各的养生观。为使大家对养生观念有一个充分认识，从中掌握一些...
2018-03-01 00:19:24 -
粥是养生佳品常喝能益寿延年
食粥 宋·陆游 世人个个学长年， 不悟长年在目前。 我得宛丘平易法， 只将食粥致神仙。 【古诗今译】 世间的人都...
2018-03-01 00:18:50 -
五招教您养好肺
“整个冬天咳嗽不停，感觉整个胸部都疼痛，严重影响生活和工作。”入冬以来，42岁的市民张先生一直被咳嗽病所困...
2018-03-01 00:17:42 -
否极泰来阴极阳生
“否极泰来”是我们经常使用的成语。成语里的“否”与“泰”是《周易》中的两个卦名，否卦表示不顺利，泰卦表...
2018-03-01 00:17:08 -
血压高，煎五生汤
高血压是常见的慢性病，也是心脑血管病危险因素。早期可能无症状或症状不明显，常见头晕、头痛、颈项板紧、疲...
2018-03-01 00:16:34 -
痛风关节炎用薏仁山药
辽宁读者陆先生咨询：我父亲有痛风性关节炎，阴天时苦不堪言。我在网上看到一个方子：取薏仁、山药各20克，肉苁...
2018-03-01 00:16:00
