运动急救
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老人夜间小腿抽筋怎么办
寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等，往往可以诱发小腿抽筋。预防老年人小腿抽筋，注意饮食调理，也会...
2018-03-12 14:11:59 -
牙痛如何紧急处理
牙痛的滋味，一般的人几乎都体味过，确实使人难以忍受。特别是在夜晚，牙痛起来去医院很不方便，实在痛苦。但...
2018-03-12 14:11:49 -
眼睛受伤该要怎么做
轻者早期用冷敷，1～2日后改为热敷。眼部滴氯霉素或利福平眼药水预防感染。如伤情较重，发生眼球出血、瞳孔散大...
2018-03-12 14:11:33 -
对于脚踝扭伤要怎么做
在各种运动伤害中，脚踝扭伤是相当常见的，对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为...
2018-03-12 14:11:17 -
发生骨折事故该怎么办
骨折经过适宜的治疗，如复位和固定，在骨折段有良好血液供应的条件下，经过一段时间多可自行愈合...
2018-03-12 14:11:16 -
运动手指戳伤的急救方法
您在运动的时候，是否有过不小心戳伤手指的经历，那您知道运动戳伤手指的急救方法吗？一起跟着小编看看吧~...
2018-03-12 14:11:00 -
外伤止血的方法
人吃五谷日常生活，外出旅游，意外受伤，在所难免。掌握外伤止血方法，就能把伤害减到最小。...
2018-03-12 14:10:47 -
当心踝关节扭伤 冷敷还是热敷
踝关节扭伤该怎么做？踝关节扭伤要用什么方法处理？踝关节扭伤要用热敷还是冷敷？...
2018-03-12 14:10:42 -
羽毛球运动会给肩关节带来的损伤
打羽毛球是手臂和肩膀用力，因此容易对肩关节造成伤害，最常见的肩关节损害有以下5个方面。...
2018-03-12 14:10:31
