养生保健
-
晕车、流感、腹泻！春运路上，遇到这些突发情况咋处理？
2018年春运将于2月1日（农历腊月十六）开始，很多人已经开开心心地准备或已经踏上回家团圆的路途了。 春运人潮涌...
2018-03-01 07:01:25 -
冬季进补有讲究
寒冬腊月，身体处于养精蓄锐之期，在这个时间段，如何通过合理的膳食、中医的调理让身体重焕光彩，请看广东省...
2018-03-01 07:00:51 -
一日三餐别少了膳食纤维
纤维是植物细胞壁的主要组成成分，包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。在1970年以前的营养学中只有“粗...
2018-03-01 07:00:17 -
寒冬腊月合理膳食才能进补身体
冬季来临，不仅气温开始下降，人体感觉冰冷，包括头颈部、膝关节、腰部、四肢等，严重时还会出现鼻塞流涕、手...
2018-03-01 06:59:43 -
薛伯寿：养生要靠自己
国医大师薛伯寿现已82岁高龄，平常出诊看病，有良好生活规律、淡泊名利、精力充沛、坚持太极运动，对养生防病...
2018-03-01 06:59:09 -
暴雪橙色预警解除大雪过后喝热汤
据中央气象台网站消息，28日白天起，持续多日的中东部强降雪天气范围明显减小，强度显著减弱，中央气象台1月...
2018-03-01 06:58:35 -
咖喱中含有的姜黄素能提高记忆力
美国一项研究显示，咖喱中含有的姜黄素能提高近三成记忆力，同时有助缓解抑郁。 加利福尼亚大学洛杉矶分校研究...
2018-03-01 06:58:01 -
水油焖炒是锁住营养的好方法
在烹调蔬菜时，有一种营养素保存率特别高、操作十分简便的烹调方法，那就是“水油焖炒”，俗称“油煮菜”。...
2018-03-01 06:57:27 -
运动是最佳防癌处方
俗话说，冬天动一动，少生一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。这强调了运动防病的重要性。《“健康中国2030”规划...
2018-03-01 06:56:36
栏目分类
最新文章