如何让人鱼线更明显 人鱼线的14种技巧(2)
来源：网络整理
编辑：管理员
时间：2018-03-19
伐木动作是有效锻炼腹内外斜肌(也就是我们说的人鱼线)的方法之一由于有器械和重量的辅助。可以给与身体肌肉更多的刺激，达到改善腹肌轮廓形态的效果。
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