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夏天多喝绿豆汤减肥吗

来源:网络整理 编辑:管理员 时间:2018-03-03

 绿豆汤不能减肥

  绿豆汤能够解暑解毒,但是绿豆汤不能减肥。夏天湿气比较大,可以喝点绿豆汤去湿气,所以绿豆除了夏季饮用外不适宜于其他季节饮用。同时绿豆汤属于具有寒气的食物,体质虚寒的人不适于饮用,盲目的大量的饮用绿豆汤可能会造成腹泻或者是免疫力低下,所以绿豆汤不适宜于长期大量的食用。绿豆汤具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的作用,但是这种食物不能够给体质虚寒的人多食用,一般来说低于常温的绿豆汤更加不适宜于体质虚寒的人经常食用,如果实在是喜欢绿豆汤,可以少吃一点,比如一周不要超过两次,量也不要太大。夏季虽然是很多人都在喝绿豆汤,但是正在进行冬病夏治的人不适于饮用绿豆汤。特别是正在吃中药的人不要饮用,因为绿豆从中药的观点来看也是一味中药,可能对正在吃的中药有冲突哦!

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