养生保健
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平和体质，养生重在固本
平和体质是正常的、功能较协调的体质。这类人体形匀称，或虽胖而不臃滞,虽瘦而有精神；面色、肤色润泽，头发稠...
2018-03-15 17:38:41 -
岁数大，耐痒能力差
皮肤科门诊中，因“痒”就诊的老年患者非常多，他们饱受困扰，彻夜难眠，严重影响生活质量。本期就为老年朋友...
2018-03-15 17:38:06 -
被子沉一些，睡得香
很多人睡觉时喜欢盖质地轻盈、没什么重量的被子或毯子。然而，瑞典一项研究显示，盖的被子厚重一些，有助于对...
2018-03-15 17:37:34 -
乐观主义者好存活
老是不开心的人们，尝试多关注生活中光明的一面吧，因为根据美国一项新的研究，乐观主义者更可能在面对疾病威...
2018-03-15 17:37:02 -
读《红楼梦》——跟老太太贾母学养生哲学
一部《红楼梦》，不仅写尽了一个大家族的兴衰盛败、几对男女的爱恨情仇，同时还把每一个人的为人处世的人生哲...
2018-03-15 17:36:28 -
急着脱外套“开春病”易乘虚而入
开春时节，过早脱掉冬装，身体很难适应气温的急剧变化，容易让“开春病”乘虚而入。 专家提醒，以下几个方面要...
2018-03-15 17:35:56 -
熬夜易怒最伤肝！爱肝护肝按四步走
受访专家/南方医科大学中西医结合医院肝病科兼肝胆胰肿瘤内科主任郑大勇教授中华医学会肝病学分会和感染病学分...
2018-03-15 08:48:29 -
肝气疏了，女人才有“颜面”
“小心肝”，“你最近肝火很旺啊”，“肝肠寸断”，“好心当成驴肝肺啊”……在我们的俗语中，经常就会提到“...
2018-03-15 08:47:57 -
你有多胖？对照这三个标准查查看
医学指导/广州医科大学附属第三医院临床营养科体重管理门诊主管曾青山天气逐渐变暖，脱下厚厚的冬装，你对自己...
2018-03-14 11:34:21
