健身计划
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跑步是身体健美的有效方法
不少中老年人选择跑步来锻炼身体，体格强壮了。 但很多人不知道错误的跑步姿势会影响你的肚子大小。...
2018-03-09 23:18:48 -
三种水果汁喝出窈窕身材
很多女性在瘦身女性的时候都会可以的避开甜食果汁类的食物，但是如何通过饮食可以能享受到美味又能减肥呢？现...
2018-03-09 23:18:36 -
让你回头率百分百的瘦身小变化
怎么样才能你迅速的瘦下来了？试着改变你的饮食和锻炼习惯，只需要小小的变化，就能让你恢复曲线身姿。...
2018-03-09 23:18:23 -
三招搞定肥胖纹还你曲线身姿
有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下...
2018-03-09 23:18:15 -
巧吃水果让你想瘦哪里就瘦哪里
巧吃水果瘦身：你的身体听你的，你想怎么瘦就怎么瘦。...
2018-03-09 23:18:04 -
张柏芝教你产后30天恢复窈窕身材
减肥瘦身不是一朝一夕的事，贵在持之以恒。相信您只要遵照快速减肥瘦身秘诀，减肥瘦身不是梦！...
2018-03-09 19:16:32 -
五种让“窈窕身姿”跟你说BYEBYE的食物
最近老是听到女性朋友在说要减肥，但是她们都很不注重平时的健康饮食。以为吃的少就可以减肥，但是怎么就越吃...
2018-03-09 19:16:00 -
2010网友公认最流行的十大健身
2010年8月8日中国第二个全民健身日，让人们对健康愈加关注，同时关注健身行业有哪些流行趋势？...
2018-03-09 19:15:27 -
十种让男性“持久不衰”的方法
在男欢女爱中，做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想。有调查显示，男性在性爱中平均坚持时间为5—10分钟，同...
2018-03-09 19:14:54
