健身
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夫妻健身 带来的好处多多
大家是不是都有这样的苦恼，每天除了上班吃饭就是睡觉呢?是不是发现自己身上的赘肉越来越多了呢?其实健身很简单，到处都可以，尤其是...
2018-03-11 23:45:01 -
健身运动 你也可以不寻常
在这里我们提供一些比较少听过的健身法给你尝试，好奇的话不妨尝试看看，有没有效果试试看就知道了... 拍屁屁健身法日前在英美又传出...
2018-03-11 23:44:29 -
棒球运动 “杀”的七大学问
棒球比赛可能对很多人来说都还有点陌生，其实棒球运动也是一项很好的健身运动，也受到了很多人的喜欢，在棒球运动中“杀”法很多，...
2018-03-11 23:43:57 -
男人骑车健身 警惕扫“性”
骑车时，腿部不断运动，由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经，骑自行车锻炼了腿部，也间接锻炼了性功能。如...
2018-03-11 23:43:25 -
你该知道的男人健身“密码”
科学健身事半功倍，战友们不妨把握以下几个健身的“密码”。 密码1：每天静呆10分钟 每天只需10分钟时间安静地呆一会，就能让你解除压...
2018-03-11 23:42:53 -
健身 让男人的屁股更诱人
屁股在美国人那儿是性器官，你拍他屁股可不得了，他会告你性骚扰，让你吃不了兜着走;你拍中国人屁股也不那么简...
2018-03-11 23:42:21 -
瘦弱男 你也可以有宽肩
就像上世纪九十年代中期一样，当时约瑟夫还很年轻，他萌生了要成为一名电子科技领域中计算机科学专业行家的念头，所以他把自己高中...
2018-03-11 23:41:49 -
推荐 腹肌锻炼的四个秘诀
它是在仰卧起坐的基础上，对腹直肌进行强化训练的有效方法。做仰卧起坐时，上体由平卧升起至与地面成45度平角前...
2018-03-11 23:41:17 -
六招唤回性感臀围曲线
你的臀部属于哪种形态?从臀部位置看，可分为下垂型、适中型、上翘型。其中适中型与上翘型都表示臀部较高，属于...
2018-03-11 23:40:45
