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糖尿病人越少吃主食越好吗

来源:网络整理 编辑:管理员 时间:2018-03-05

  主食指的是谷类,如大米、面、玉米、小米等。它们约含有75%的碳水化合物。如每50克米、面约含碳水化合物38克。碳水化合物也称糖类,主要功能是维持人体体温和供给热量。

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