糖尿病患者饮食要有原则

很多人想吃什么吃什么，饮食既不规律也不讲原则，一旦得了糖尿病后很多东西都不能吃了。要知道，糖尿病治疗不仅需要药物，更需要饮食疗法。通过合理科学的饮食和热量控制，来起到控制糖尿病病情的作用，以下原则值得参考：

总热能控制合理
三大营养素比例适当
钙和维生素B、C、D及膳食纤维充足
限制单、双糖
少食多餐，合理分配
规律进餐
饮食均衡
水果和蔬菜不能代换
汤水不能代替肉类

此外糖尿病治疗专家提醒广大的糖尿病患者，还要注意以下的糖尿病饮食误区：

饮食控制就是主食越少越好，每天少吃一些
南瓜、黄豆等可以降糖，所以多多益善
水果含果糖，所以不能吃
每餐蔬菜是越多越好