据英国广播公司报道,布拉格的研究人员将参加试验的患有2型糖尿病的志愿者分为两组,他们的年龄在30岁到70岁之间,受试者有的每天吃六顿,每次少量进食,这也是捷克目前的建议做法。有的则每天两顿,早餐在6:00至10:00之间,午餐在12:00至16:00之间。无论是每天六顿还是两顿,其热量摄入都是相等的。
日前有科学家表示,对于2型糖尿病患者而言,要想控制病情,与其规律三餐时间或少食多餐,不如改为每天只吃早餐和午餐。
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