宅家健身别有一番韵味

　　夏天为了穿上美美的夏衣，健身房成了人潮涌动之地，然而天气一冷，上健身房的人逐渐减少。其实，除了去健身房之外，宅家健身的风潮正悄然兴起，购置几件家用健身器材成为不少宅男宅女的新选择。

　　宅家健身经济又实惠

　　在媒体工作的胡先生是时下宅男宅女的典型代表。之前出于“跟风”，他在离家不远的一家健身房办了张年卡，可是一年到头去的次数寥寥无几。后来胡先生干脆直接在家置办了一台经济实惠的跑步机，专门在家锻炼，且全家人可以轮流进行，真是省下了一大笔健身的费用。

　　如今，健身足不出户，添置性价比高的健身器材为健康做长期投资成为“宅一族”的新时尚。类似胡先生这样打“小算盘”的市民不在少数。80后邵小姐曾在健身房学习了一年瑜伽，可随着工作的变动，好几次赶去健身房上瑜伽课因迟到、人数过多为由被拒之门外。气愤之下邵小姐自己网购了瑜伽垫和瑜伽光碟，拉上一家老小开起了家庭瑜伽课，没想到还别有一番乐趣。

　　新型健身器材繁多

　　随着宅家健身风潮的兴起，各式各样适合家用的健身器材越来越多。据市体育中心一家健身器材的店员表示，他们店里有很多适合室内运动的健身器材，其中销量最好的是哑铃、跑步机等，购买顾客以中青年为主。而相对于实体店，网络上的健身器材价格更实惠。记者在淘宝网站看到，AD收腹运动机的销量为最好。据了解，这是好莱坞明星的瘦身武器，可以一边听音乐、看电视，一边轻松地摇，是针对腹部做运动、背部做按摩的一项器材。