妊娠期糖尿病食谱：醋椒鱼

　　2.热油锅，待油烧热，将鱼块投人稍过油，立即捞出用温水冲洗。

　　3.将鱼置锅中，放人葱、姜、料酒、盐、味精和清汤，烧开待鱼熟，放人花椒粉、醋和香油、香菜即可。

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　　1.将鱼块洗净，香菜洗净切成寸段。

　　适合人群：妊娠期糖尿病人

　　制作方法：

　　食谱材料：草鱼鱼块50充，胡椒粉、葱、姜适量，香菜、醋、味精、料酒少许，烹调油5克，食盐适量，香油1克。

　　导读：醋的作用可以消除疲劳，适量饮醋可以很好的消除疲劳，尤其是保健醋效果更好，还可以调解血液的酸碱平衡，帮助消化，利于吸收，能帮助人有效的摄入钙质，预防衰老……