瑜伽练习有益于乳腺癌术后康复

来源：网络整理编辑：管理员时间：2018-03-15

　　美国得克萨斯大学的研究人员发现，乳腺癌手术后的女性经过瑜伽练习之后，不但身体状况改善了，精力也变得比以往更加充沛，同时睡眠也得到了改善。

　　瑜伽这种练习方式包含了冥想、放松、呼吸控制以及伸展与各种动作练习，是一种比较全面的健身方式。这种健身方法不但能够对抗癌症治疗过程中出现的副作用，而且对于癌症康复也十分有好处。