留意儿童糖尿病4个预警信号(2)

　　胰岛素常用注射方法是每日两次皮下注射，全日总量的2/3在早餐前30分钟注射，1/3在晚餐前30分钟注射；每次注射将短效和中长效胰岛素混合（按3:1或4:1的比例），按照先吸短效后吸中长效的顺序混匀后注射。胰岛素注射部位一般为上臂、大腿及腹部，按顺序每月轮换注射。注射点之间隔2厘米，避免一个月内同一部位两次注射。胰岛素计量调整在保证饮食和运动量稳定的情况下，一般2-3天调整一次，每次增或减2个单位，每日只调一个时段。

　　除胰岛素外，目前国内外治疗儿童2型糖尿病用得最多的还是二甲双胍。尽管儿童服用该药后胃肠道不适症状较明显，但采用合理的用法用量，多数孩子还是能耐受的。大多数2型小糖友经二甲双胍、饮食调节和合理运动后，糖化血红蛋白可以控制在7%以下。

　　管 护好牙，勤查脚

　　小糖友的家长应监督孩子自觉养成良好的生活习惯，做好自己的“家庭护士”。规律的生活有利于内分泌系统的稳定，进而促进血糖的稳定。须牢记4个要点：

　　1、保持皮肤健康，减少感染几率。注意保持皮肤清洁和滋润，避免阳光暴晒，并保持局部皮肤的干燥（尤其是足趾间、腋窝、腹股沟），注意及时治疗皮肤疾病。

　　2、做好口腔护理，可减少急性并发症的发生。小糖友每天刷牙须2次以上，每隔3-4月更换新牙刷，每半年洗牙1次，及时处理牙龈或口腔疾病。

　　3、做好足部护理，预防糖尿病足。每天要检查双脚，保持足部清洁，注意修剪脚趾甲或足部硬茧，避免足部接触过热或过冷的水，穿着合脚的鞋袜，确保鞋内平整，并及时处理足部损伤。

　　4、调节好情绪和压力，积极面对病情。家长应让孩子明白，得糖尿病并不可怕，自己也并没有什么特殊，只要积极应对、合理控制，就可以和其他孩子一样学习、玩耍和生活。小糖友需要从小对糖尿病有正确的认识，这样才有利于消除惧怕心理。家长不妨定期带孩子进行游览博物馆或郊游等活动，帮助孩子培养有益的兴趣爱好，使其保持心情轻松愉快，并保证充足的睡眠，这样都对病情管理有利。