糖友饮食 该学会掂量掂量

　　糖尿病饮食计算方法举例

　　现举例说明：一个10岁儿童患糖尿病，其治疗饮食计算法如下。

　　1、每天需要的总热能：

　　1000+10(小儿年龄)×100=2000千卡。

　　2、蛋白质量：

　　10岁儿童标准体重为：8+10×2=28公斤，按每公斤体重给予2。5克蛋白质，每天应有蛋白质量：28×2。5=70克。

　　3、碳水化合物量：

　　该患儿每天摄入总热能2000千卡，碳水化合物所提供的热能占55%，2000×55%=1100千卡。每克碳水化合物产热4千卡，1100÷4=275克即碳水化合物重量。

　　4、脂肪量：

　　该患儿每天摄入蛋白质70克，可提供热能70×4=280千卡。碳水化合物提供1100千卡。2000(总热能)-280-1100=620千卡，应由脂肪来提供，每克脂肪产热9千卡。620÷9=68。8克为每天应摄入脂肪量。