糖友如何享用中秋月饼?
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编辑:管理员
时间:2018-03-03
中秋佳节临近,各式月饼、点心纷纷出炉。作为糖尿病患者,应该如何科学合理地享用这些食品?北京朝阳糖尿病医院院长王执礼日前提醒广大“糖友”:吃无糖月饼也要慎重,尽量减少热量摄入。
王执礼在第五届“我能改变糖尿病”诺和关怀健康之星全国评选活动上说,有的月饼标明不含蔗糖,但它可能加入了果糖;另外虽然月饼是无糖的,但月饼中的淀粉等都能迅速地转化为葡萄糖而导致血糖升高。
“打胰岛素的患者,建议在注射后立即食用月饼,并且最好控制在10克左右;服用口服药的患者更应慎重,不吃或尽可能少吃。”王执礼说,如果患者当天食用了月饼,应该从当天的食谱热量摄入中减去相应的份额。
他还提醒,在节假日,糖尿病患者对含糖饮料和高油脂食品的摄入也要慎重,一定要注意饮食科学化,根据医生建议和自己的情况来采取均衡科学的饮食。
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