糖友初秋饮食 生津润燥为主打

　　初秋气候干燥，糖尿病患者容易出现严重缺水的情况，进而导致各种并发症，因此，糖友初秋的饮食应注意调理。

　　河南省郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素君提醒糖友，饮食上宜润，在选材上应选用防燥养阴之品。

　　王主任建议，糖友可根据天气的燥热程度选择性质偏凉、生津润燥、清热通便的果蔬，如苦瓜、黄瓜、莴笋、竹笋、菠菜、蘑菇、西红柿等。因其所含的维生素C、维生素B及无机盐、纤维素等可改善燥气对人体造成的不良影响，滋肾润肺。