减肥
-
将肥胖定义成疾病会让人吃的更多
将肥胖描述为一种疾病会让人吃的更多。有研究显示，这种行为也会让严重超重的人采取更不健康的行为。...
2018-04-02 12:56:06 -
胖子容易受食物诱惑
胖子比瘦子可能更容易受到环境中的食物诱惑，因为他们脑内的化学物质有所不同。...
2018-04-02 12:51:15 -
菠菜减肥的研究成果
研究发现，菠菜或可帮助减肥，因为它可以抑制人体近95%的食欲。...
2018-04-02 12:47:26 -
饮酒毁腰围的原因
饮酒可能会毁了你腰围，即使只是喝低卡路里的烈酒也是一样。...
2018-04-02 12:41:57 -
瘦素与疾病风险有关
一项新研究发现，暴露在空气污染中可能增加老年人体内一种与肥胖有关的激素。...
2018-04-02 12:38:32 -
组合训练减肥效果佳
科学家研究了不同运动类型对减少身体脂肪和腰围的有效性后发现有氧运动和抗阻训练相结合对于青少年体重控制比只选择其中一种要好。...
2018-04-02 12:34:20 -
睡得多，吃的少。
睡眠对人体有着许多确切记载的好处，睡个好觉对每个人都非常重要。...
2018-04-02 03:37:29 -
好的睡眠习惯帮助减肥
研究人员对300多名年龄在17岁到26岁之间的女性做了研究，经过几周的时间发现坚持睡眠习惯最好的人身上的脂肪比较少。...
2018-04-02 03:33:35 -
雌激素会促使男性肥胖吗？
女性对男性的影响要超过她们的想象，在一些意想不到的方面女性似乎也在影响着男性...
2018-04-02 03:29:37
